Профілактика варикозу при сидячій роботі
Як уникнути варикозу при сидячій роботі?
Варіант зі зміною діяльності відразу відкинемо. Залишається консультація у фахівця.
Важливо розібратися чи є хвороба і наскільки вона небезпечна. А далі потрібно визначати подальшу тактику і за допомогою виконання рекомендацій уповільнити розвиток хвороби вен або запобігти її зовсім.
Варикоз при сидячій роботі розвивається через регулярного венозного застою, який з'являється внаслідок малої рухливості. Тому рекомендується дотримуватися таких дій:
- підвищити рівень щоденної рухової активності;
- відмовитися від незручного взуття;
- носити компресійний трикотаж;
- боротися із зайвою вагою.
На консультацію до лікаря-флеболога можна записатися в медичний центр «Інститут вен».
